Eventløb i Viborg 

Juhuuuu - nu er der ikke længe til “Kvindefims & Mandehørm”, lørdag den 15. juni🏃🏻‍♂️🏅🏃🏼‍♀️😀
Vi glæder os HELT VILDT😀


BEMÆRK - tilmeldingsfristen er udvidet til Pinsedag, søndag den 9. juni☺️  

*VIGTIGT* - kl 12.30 skydes ALLE deltagere til "Kvindefims & Mandehørm" i gang med fælles opvarmning.🏃🏼‍♀️🏅🏃🏻‍♂️😃

NYT - det er muligt at løbe som MIX hold/gruppe. MIX holdet sendes afsted efter mændene.

Vi starter ALLE kl. 12.30 med fælles opvarmning.
Herefter sender vi 10-12 afsted ad gangen med korte intervaller.
Først mændene, så MIX og sidst kvinderne. Men man bestemmer selv, om man vil løbe i gruppe 1, 2 eller 3. Eks. Hvis en kvinde gerne vil løbe sammen med sin mand, løber hun bare i gruppe 1 eller hvis en mand gerne vil løbe sidst, så løber han i gruppe 3. Vi har valgt dette for at tilgodese flest mulige...


1) Først "Mændene"🏃🏻‍♂️

2) Herefter "MIX holdene"🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️

3) Til sidst "Kvinderne"🤸‍♀️🏃🏼‍♀️ 

Tilmeldingerne strømmer ind.....☺️👍🏻
Tag fat i dine venner, veninder eller arbejdskollegaer og få en sjov, hyggelig og udfordrende dag sammen.

TILMELD DIG INDEN SØNDAG 9. JUNI 😀 på www.kvindefims.dk

NYHED NYHED !!!!!! 

Forberedelserne er i fuld sving.
I 2019 bygger vi videre på vores koncept – Kvindefims. Løbet er et Eventløb som kræver du er over 18 år. SOM NOGET NYT inviterer vi i år også mændene (MANDEHØRM) til at deltage. Kvinderne starter løbet - og efter 2½ time bliver mændene sendt afsted. Så kan vi heppe på hinanden og skabe en super god kulisse for løberne. 


Løbet henvender sig til alle, der vil have en sjov løbeoplevelse. Løbet er fuld af sjove oplevelser og udfordringer undervejs, alle sanser bliver påvirket og fællesskab med andre sættes i centrum før – under – efter løbet. Løbets distance er ca. 7.5 km. Der er plads til alle, om du løber tit, langt eller små ture og kun for sjov. Man kan løbe alene eller i grupper.. Har du/I mod på en endnu sjovere oplevelse - så kom udklædt til løbet.

Grrrrr... you can do it! 

Du puster. Du sveder. Din ansigtskulør skifter mellem postkasserød og pink. Du får sorte mudderklatter på tøjet, og dine ben syrer til. Men du løber. Du løber bakke op og bakke ned. Gennem ild og vand - bogstaveligt talt.
Sådan er Kvindefims & Mandehørm. Det er hårdt, det er anderledes, det er sjovt. Det er et løb skabt til dig, der elsker bakker og stier. Og til dig, der synes, det er fedt at blive beskidt og udfordre dig selv. Træt og mæt med en god følelse i kroppen efter en fed løbetur. Tag veninderne eller vennerne med. Kom glad. - Og kør herfra endnu gladere. 

Prik til din ven, veninde, kæreste, kone, mand, familie eller holdkammerater, og sæt dem i stævne – eller du kan udfordre dine kolleger til et firmaarrangement. 

Vi glæder os MEGET til at se dig/jer til en fantastisk dag, med et sjovt og måske udfordrende løb.


Rute 

Se ruten fra 2018. Den er næsten den samme.
Start Viborg Gymnastik og Idræts Højskole, Vinkelvej 32, Viborg.

Området er det samme MEN glæd dig til nye udfordringer på ruten. 


Mon mændene kan klare det???????

Tilmeld dig nu

Målområdet

Løbet starter og slutter ved Idrætshøjskolen i Viborg. Du tjekker ind i målområdet på Idrætshøjskolen, hvor der står kyndige folk parate til at hjælpe og svare på spørgsmål.


Der vil i 2019 blive stillet telt op i målområdet, hvor der vil være opvarmning, underholdning samt mulighed for at købe en bid mad og noget at drikke.

Kvindefims 2018 

Jeg deltog for første gang i kvindefims 2018, og jeg deltog som solo løber.Det var mit aller første officielle løb, så nerverne var i top. Man fik i god tid en opfølgnings mail om indtjekning og parkeringspladsmuligheder, og var mega imponeret da jeg ankom, sikke en fest. Det var bare den fedeste oplevelse ever...Der var alt hvad jeg havde frygtet og mere til... 😉Jeg blev prøvet af på de fedeste og sjoveste måder... De to bedste forhindringer var rutsjebanen og kravle muddergraven 💪😁Ud over mudder og masser af vand, var der styr på det hele. Fra start fløjt til mål linien. Rundt på ruten blev man mødt af glade og smilende mennesker, som lige fik en piftet lidt op til liiiige at klare den forhindring eller lige løbe lidt mere. Så herfra skal lyde den største og bedste anbefaling for kvindefims. Jeg deltager igen 2019 det har jeg lovet mig selv i fødselsdagsgave jeg fylder rundt og ville elske at fejre det med en skøn tur i og omkring gymnastikhøjskolen, Viborg Gi den gas kvinder 💪💪💪

Kvindefims og Mandehørm
Leveret af